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高知県の宿毛（すくも）市本土と陸路で繋がる大島。その西側には、観光地として知られる無人島・咸陽島（かんようとう）があります。大島と咸陽島との間では、満月と新月の時期にだけ海中の道が現れ出る“トンボロ現象”を見ることができます。

また、大島・咸陽島周辺は宿毛湾の冬の風物詩”だるま夕日”でも有名です。だるま夕日とは、11月初旬から2月中旬にかけて運が良ければ見ることができる蜃気楼（しんきろう）の一種で、この珍しい景色をひと目見ようと、多くのカメラマンや観光客が訪れます。

そのほか、大島には桜が咲き乱れる公園や展望台、リゾートホテルなどがあります。宿毛駅でレンタサイクルを調達し、約5kmほどの道のりをのんびりサイクリングしながら訪問するコースが人気です。

・大島近海の新鮮魚介を使った料理
新鮮な魚介類を使った料理や、高知グルメを代表する藁焼きカツオを提供するリゾートホテルがある。店舗によって営業状況が異なるので、事前に確認しておくのが確実。

・BBQ
島内には、長太郎貝などの高知県ならではの食材を使ったBBQが食べられるリゾートホテルがある。目の前に広がる海景色とともに、高知グルメが満喫できる。

・咸陽島
青い海に浮かぶ無人島。月に2回の大潮の日、島と島とがつながる様子から、縁結びにもご利益があるといわれる。

・大島桜公園
高知県西南部最大級の花見スポット。約9000本のソメイヨシノが咲き誇る。公園内の高台からは宿毛湾を見渡すことができる。

・宿毛リゾート　椰子の湯
宿毛湾が一望できる大展望温泉を備えた島西部にあるリゾートホテル＆日帰り温泉。新鮮な近海産魚介を使った料理が味わえるレストランもある。

・大島憩いの広場
島東部にある釣りスポットで、クロダイが釣れることも。釣り初心者や家族で楽しむファミリーフィッシングにも向く。広場内に公衆トイレ完備。